Alla ricerca di come stare bene in casa. Ad un certo punto della vita ciascuno di noi tenderà a passare parecchio tempo fra le mura domestiche. Vivrà il focolare domestico come un luogo di relax dopo il lavoro. È dunque importante che l’abitazione sia accogliente, a misura di persona. Che sappia offrire i giusti spazi a ciascuno. Il benessere passa dunque dalla qualità della vita in casa. Di conseguenza ecco qualche semplice consiglio su come stare bene in casa.

1 – Anticipare la sveglia

Svegliandosi mezz’ora o un’ora prima dell’orario tradizionale è possibile trovare il tempo da dedicare a se stessi. Ci sarà spazio per una buona colazione, per prendersi cura di se stessi, per giocare un po’ con i bambini e per tanto altro. Attenzione però, il tempo non è da rubare al sonno. Infatti sarebbe opportuno andare a coricarsi prima alla sera. Con un po’ di volontà tutto è possibile.

2 – Non solo divano

Il punto per apprezzare la propria casa è usarla per dedicarsi a fare ciò che ci piace. Se fra le mura domestiche ci si limita a mangiare&dormire allora forse è il caso di inventarsi qualcosa. Magari di trovare un hobby che ci tenga impegnati in casa. E magari lontani dal divano. Non per sempre, ma per un po’ di tempo.

3 – La luce naturale

Quanto è importante la luce naturale? Fate penetrare il più possibile i raggi del sole. Aprite le tende e se possibile anche le finestre. Fate circolare l’aria, lasciate che la luce riempia la vostra abitazione. In questo modo è dunque possibile attivare l’energia positiva che si trova in ciascuno di noi. Ecco dunque un’azione da ripetere ogni giorno.

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4 – Un arredo che piace

Il nostro sguardo deve trovare qualcosa di piacevole quando si aggira per casa. Significa che l’arredo ci deve convincere. Attenzione quindi a trascurare gli interni della propria casa. Attenzione a non dar peso alle cose che si ammassano sulle mensole della vostra abitazione. L’importante è che ci sia un adeguato riscontro. Ognuno di noi deve star bene in casa. I particolari sono fondamentali.

5 – Una piccola oasi per te, come stare bene in casa

Ci serve uno spazio dove poter trovare la necessaria concentrazione. Che sia per lavoro o per semplice contabilità, per gioco o per qualsiasi altra cosa. Se la vostra abitazione lo consente allora cercate un corner in cui potervi concentrare.